Risotto de Espargos Verdes

  1. Cortamos a parte de cima dos espargos e laminamos um dos espargos em rodelas finas.
  2. Em seguida picamos a cebola bem fina.
  3. Levamos um tacho com água ao lume e cozemos as cabeças e as rodelas de espargos durante cerca de 3 minutos. Retiramos e reservamos.
  4. Na mesma água cozemos o resto dos espargos por cerca de 10 minutos. Retiramos e cortamos em bocados mais pequenos.
  5. Utilizamos agora cerca de 1 litro da água da cozedura dos espargos e juntamos (o caldo de galinha, se não for Vegetariano), o caldo de vegetais e os espargos partidos e, com a varinha mágica, vamos triturar tudo muito bem.
  6. Numa panela deitamos um pouco de azeite, o suficiente para cobrir o fundo do tacho, juntamos a cebola e deixamos cozinhar até ficar macia.
  7. Em seguida juntamos o arroz para risoto, envolvemos bem e juntamos o vinho branco. Deixamos que ferva até que o vinho evapore por completo.
  8. Vamos agora juntando conchas do caldo que preparámos, mexendo sempre, para que o líquido vá sendo absorvido. Mexemos sem parar, até que o risoto fique bem cremoso e o líquido acabe.
  9. Para finalizar, juntamos a crème fraîche envolvendo-a no risoto.
  10. Um último toque: juntamos o espargo que cortámos às rodelas e as cabeças de espargos e rectificamos, se necessário, com um pouco de flor de sal. Deixamos repousar 2 minutos e servimos polvilhando com parmesão ralado.
  • Ingredientes

  • 350 g arroz de risotto
  • 100 ml vinho branco
  • 1 caldo de galinha (opcional para Vegetarianos)
  • 1 caldo de vegetais
  • 450 g espargos verdes
  • 1 cebola
  • Queijo parmesão q.b.
  • 2 colheres (sopa) de crème fraîche
  • Azeite q.b.
  • Flor de sal q.b.
  • Fácil / 25 min. / 4 Pessoas