Salada de Frango com Açafrão

Uma muito fresca salada de frango crocante!

 

 

  1. Começamos por temperar o peito de frango, espremendo meia lima. De seguida vamos polvilhar com sal e com açafrão. Repetimos a mesma operação de ambos os lados.
  2. Colocamos o peito de frango numa travessa de ir ao forno e regamos com um fio de azeite. Viramos de lado e vertemos também um pouco de azeite.
  3. Em seguida vamos panar o frango na sêmola de milho. Colocamos a sêmola de milho num prato e colocamos o peito de frango por cima, pressionando para que fique bem panado. Levamos ao forno, pré-aquecido a 200ºc, durante 15 minutos.
  4. Entretanto picamos os coentros bem finos e juntamoa à maionaise. Misturamos tudo muito bem e temos assim o nosso molho de salada pronto.
  5. Cortamos agora os tomates cereja ao meio e as rodelas de ananás em quatro.
  6. Colocamos a mistura de alfaces num prato e fatiamos o peito de frango já arrefecido. Adicionamos o ananás, o tomate cereja e por fim salpicamos tudo com os cajus. Para finalizar cobrimos este preparado com o molho de maionaise e coentros e servimos com os estaladiços snacks de queijo.
  • Ingredientes

  • 2 peitos de frango com cerca de 400 g
  • 10 tomates cereja
  • 1/2 molho de coentros frescos
  • 250 g mistura de alfaces
  • 1 colher (sopa) de açafrão
  • 4 rodelas de ananás
  • Sêmola de milho q.b.
  • Cajus com sal q.b.
  • 1 colher (sopa) de maionaise
  • 1/2 lima
  • Azeite q.b.
  • Sal q.b.
  • Snacks de queijo q.b.
  • Fácil / 35 min. / 3 Pessoas